カウンセリングに行き詰まったら、行動計画を立てて動き出そう
私のブログを見に来てくださる方は、カウンセリング経験者の方も多いです。 やっ
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パートナーシップの問題は、自分を癒すチャンス
自分一人で生きている時は問題になっていなかったことが、パートナーシップ（恋愛
パートナーへの不満が出てきたら、まず自分を労わろう【産後ガルガル期の乗り越え方】
産後のガルガル期という言葉をご存知でしょうか？ 一般的に、産後のホルモンバラ
変わりたいのに変われない自分を許す
私のところにいらっしゃる方は、カウンセリングやコーチングなど、「自分と向き合
自己肯定感は高めなくていい
このブログでもよく使っている、「自己肯定感」という言葉。 しかし、たまに混乱
パートナーシップにおける「不安がベースの行動」で自爆しないために
お付き合いの前や、初期に多いのかもしれませんが、こんなことはありませんか？
あなたのパートナーは、あなたが「何をしてあげたら喜ぶか」知っていますか？
今日のテーマは、【あなたのパートナーは、あなたが「何をしてあげたら喜ぶか」知
カウンセリングに行き詰まった時の対処法
今回は、カウンセリングが辛くなった、カウンセリングが行き詰まった。そんな状況
罪悪感は、周りの人を敵にしてしまう【与えること・受け取ること】
「自分のせい」「自分は迷惑をかけている」「自分は価値がない」そんな罪悪感を持