私が「毒親」という言葉を使わない理由
今日は、いつものブログとは趣向が異なるかもしれませんが、私の個人的な思い（言
●ブログ
カテゴリ一 記事一覧
なぜ、自分の幸せを最優先していいのか
私は小さい頃からの癖で、「人の心配をすること」がアイデンティティになってしま
やめたい行動をやめるには？
あなたには、やめたくてもやめられない行動はありますか？ お菓子を食べるのをや
「すべては上手くいっている」という視点と、自己信頼
「なんでこんな辛い恋愛をしなきゃいけないんだろう？」「なんで仕事でこんな目に
「受け取ること」はできていますか？
与えることと、受け取ることって、とっても難しいものだなと日々感じます。 何が
カウンセリングの後の、行動がとっても大事なワケ
「理想」と「現実」のギャップがあるから悩みがあります。カウンセリングでは、そ
変わらなきゃ、解決しなきゃ、癒さなきゃ、と自分をいじめないこと。
カウンセリングを受けてくださる方にお伝えしたいのは、誰かに相談しようと行動し
幸せになるために大切な、自己理解が難しいという方へ
以前、幸せになるために必要な大前提は「自己理解」という記事を書きました。 こ
子ども時代にカウンセラー役をしていた娘
母親が、病気、嫁姑問題、夫婦の不仲、きょうだいの問題など、何かしら大変な状況