人間関係を楽に。コントロールできないものは手放そう
以前、とある人間関係のお悩み相談をお受けしました。 その方は最大限、相手のこ
カウンセリング・メンタルコーチング
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私の得意分野が「自己肯定感」なこともあり、「自分に自信がない」というご相談は
自分を抑圧し、辛く苦しい状況が続いてしまうと、買い物、恋愛、占い、アルコール
今日は、私がなぜトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチとして、コミュ
セミナーに答えを探しに行ったり、占い依存になってしまったり、影響力のある人に
カウンセラーにできることとは、結局のところ、「自分で自分を見捨てない」ことを
今日は、いつものブログとは趣向が異なるかもしれませんが、私の個人的な思い(言
私は小さい頃からの癖で、「人の心配をすること」がアイデンティティになってしま
あなたには、やめたくてもやめられない行動はありますか? お菓子を食べるのをや