自分を変えたい

メンタル不調を克服するために、一番大切だと思うこと。

それは、「治りたい」という気持ち、「このままじゃ終わりたくない」「私だっても...

• 2020年4月10日

治ると信じる【強迫性障害や鬱の家族を持つ方へ】

コロナウイルスの感染拡大もあり、強迫性障害の方で特に「不潔恐怖」がある方はお...

• 2020年4月2日

他人は自分の内側を見せてくれる存在

コロナウイルスの流行で、私の母はとても不安がっています。母は、小さい頃から体...

• 2020年3月15日

うつ症状や不安に悩んでいる経営者・起業家の方々へ

トラウマや心の傷が、さらなる目標達成を阻んでいる。もしくは、ビジネスは上手く...

• 2020年3月7日

占い依存に悩んでいることを恥ずかしくて言えない

先日、とある女性経営者の方に「カウンセラーをしているんです」とお話ししたとこ...

• 2020年2月24日

白か黒かの世界から抜け出す

グレーゾーンを受け入れる、どうにもならないものを「どうにもならないまま」にし...

• 2019年11月13日

幸せの判断軸を自分に取り戻す

世の中には、いろいろな価値観で溢れています。ひと昔前は、大企業に入れば安泰、...

• 2019年11月5日

出会いたい仲間と出会うには？

一人では実現できないビジョンってありますよね。本当に同じ思いで共創できる仲間...

• 2019年10月29日

どんな経験も大切な資源にする

サポートしていた就活生が無事行きたい会社に内定をもらい満足のいく形で就活を終...

• 2019年10月18日