カウンセリング・コーチングShinario - パート 2

News

「適度な忙しさ」は心の薬

自分を変えたい

「適度な忙しさ」は心の薬

「不安は暇な時間を狙ってやってくる」これは私が日々思うことです。・集中して作...

2023年1月23日

カウンセリングは役に立たないのか？

カウンセリングの受け方シリーズ

カウンセリングは役に立たないのか？

「カウンセリング」というワードで検索すると、「カウンセリング　役に立たない」...

2022年12月8日

癒しオタク・セラピーオタクになりすぎない。原因追求はほどほどに、ビジョン実現を目指そう。

自分を変えたい

癒しオタク・セラピーオタクになりすぎない。原因追求はほどほどに、ビジョン実現を目指そう。

私がカウンセリングと同様にコーチング的アプローチも大切にする理由として、「原...

2022年11月1日

「自信がない」「いつも不安」だからダメなのではない

自分を変えたい

「自信がない」「いつも不安」だからダメなのではない

カウンセリングで、「いつも自信がない自分を変えたい」「すぐ不安になりやすい自...

2022年9月26日

愛されていないのではないか？と思った時の対処法

恋愛・結婚・夫婦

愛されていないのではないか？と思った時の対処法

お付き合い中のカップル、ご夫婦のご相談を「女性側」からお伺いしていると、お悩...

2022年8月2日

「距離感」が親子関係をラクにする

親子・きょうだい

「距離感」が親子関係をラクにする

コミュニケーションを考える上で、大切なポイントだと思うことは「距離感」です。...

2022年6月22日

「罪悪感」という攻撃

自分を変えたい

「罪悪感」という攻撃

私がいけないんだ、私がダメなんだ、私がもっとこうだったら・・・自分を責める...

2022年5月14日

妄想でこじらせる前に、コミュニケーションを取ろう

恋愛・結婚・夫婦

妄想でこじらせる前に、コミュニケーションを取ろう

パートナーシップのご相談、特に恋愛系で多いのが、コミュニケーションを十分にと...

2022年4月21日

婚活で大切な「自己理解」に第三者の視点を借りたほうがいい理由

恋愛・結婚・夫婦

婚活で大切な「自己理解」に第三者の視点を借りたほうがいい理由

就活の時に「自己理解」を行い、就活の軸を定めてから業界や企業を見ていくのと同...

2022年2月13日