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  • 2023年9月29日自分を傷つけるパートナーとばかり付き合ってしまうのはなぜ?
  • 2023年8月2日電話相談のお休み予定のお知らせ
  • 2023年8月2日自分の気持ちが分からないのは何故?
「適度な忙しさ」は心の薬 自分を変えたい

「適度な忙しさ」は心の薬

「不安は暇な時間を狙ってやってくる」これは私が日々思うことです。・集中して作...

  • 2023年1月23日
カウンセリングは役に立たないのか? カウンセリングの受け方シリーズ

カウンセリングは役に立たないのか?

「カウンセリング」というワードで検索すると、「カウンセリング 役に立たない」...

  • 2022年12月8日
癒しオタク・セラピーオタクになりすぎない。原因追求はほどほどに、ビジョン実現を目指そう。 自分を変えたい

癒しオタク・セラピーオタクになりすぎない。原因追求はほどほどに、ビジョン実現を目指そう。

私がカウンセリングと同様にコーチング的アプローチも大切にする理由として、「原...

  • 2022年11月1日
「自信がない」「いつも不安」だからダメなのではない 自分を変えたい

「自信がない」「いつも不安」だからダメなのではない

カウンセリングで、「いつも自信がない自分を変えたい」「すぐ不安になりやすい自...

  • 2022年9月26日
愛されていないのではないか?と思った時の対処法 恋愛・結婚・夫婦

愛されていないのではないか?と思った時の対処法

お付き合い中のカップル、ご夫婦のご相談を「女性側」からお伺いしていると、お悩...

  • 2022年8月2日
「距離感」が親子関係をラクにする 親子・きょうだい

「距離感」が親子関係をラクにする

コミュニケーションを考える上で、大切なポイントだと思うことは「距離感」です。...

  • 2022年6月22日
「罪悪感」という攻撃 自分を変えたい

「罪悪感」という攻撃

私がいけないんだ、私がダメなんだ、私がもっとこうだったら・・・ 自分を責める...

  • 2022年5月14日
妄想でこじらせる前に、コミュニケーションを取ろう 恋愛・結婚・夫婦

妄想でこじらせる前に、コミュニケーションを取ろう

パートナーシップのご相談、特に恋愛系で多いのが、コミュニケーションを十分にと...

  • 2022年4月21日
婚活で大切な「自己理解」に第三者の視点を借りたほうがいい理由 恋愛・結婚・夫婦

婚活で大切な「自己理解」に第三者の視点を借りたほうがいい理由

就活の時に「自己理解」を行い、就活の軸を定めてから業界や企業を見ていくのと同...

  • 2022年2月13日
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